矮罐：灸背部，平躺主要疏通背部膀胱经络

矮罐：把罐体翻过来，将罐体底部圆形突出部分紧贴于需要施灸穴位点，用食指和中指同时整理罐体边缘，排出空气，让罐体周边紧贴吸附于皮肤上，取罐时按压罐口边缘的皮肤肌肉，放进空气，灸罐即刻松开；可以将灸罐外面包裹住保险膜，这样效果会更好。

高罐罐：灸腹，平躺主要施灸腹部穴位脾胃经络

高罐：主要贴敷于腹部、手臂、腿部穴位经络。用大母子、食指中指捏紧罐，然后瞬间释放，罐体自然吸附于穴位上，操作的时候每5-10分钟用大母子、食指和中指捏紧罐体顶端部位，让罐能更好的吸附。取罐时按压罐口边缘的皮肤肌肉，放进空气，灸罐即刻松开。

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